- Geen enkel medicijn kan de duur van een verkoudheid verkorten. Het geneest zonder behandeling, meestal binnen één week, soms twee.
- Als je verkouden bent, moet je in de eerste plaats voorkomen dat je jouw omgeving besmet door vaak jouw handen te wassen, jouw mond te bedekken als je hoest en jouw neus als je niest, direct contact met andere mensen te beperken en papieren zakdoeken (die je nadien weg kan gooien) te gebruiken.
- Het wordt aanbevolen de neus regelmatig te spoelen met zeewatersprays of zoutoplossing, voldoende te drinken (water, kruidenthee, thee, enz.), het hoofd van het bed omhoog te plaatsen, irriterende rook te vermijden en je huis voldoende te verluchten en de lucht voldoende te bevochtigen.
- Paracetamol of aspirine kunnen sommige symptomen zoals hoofdpijn en keelpijn verlichten en de lichaamstemperatuur verlagen.
- Decongestiva helpen de luchtwegen vrij te maken. Het is belangrijk het gebruik ervan te beperken tot 5-6 dagen, omdat ze medicinale rhinitis kunnen veroorzaken. Vanaf dat moment loopt de neus constant, wat ervoor zorgt dat je het nog vaker zal gebruiken. Hierdoor wordt er dan een vicieuze cirkel gecreëerd.
Wanneer ga ik naar de dokter?
Bij gezonde patiënten is bij een verkoudheid geen medisch onderzoek nodig, zelfs niet bij een baby of kind. Het is raadzaam een dokter te consulteren wanneer de koorts (+38,5°) langer dan 3 dagen aanhoudt, bij aanzienlijke ongemakken aan de luchtwegen, wanneer de symptomen langer dan 10 dagen aanhouden zonder enige verbetering, enz. Bij jongere kinderen is de meest voorkomende complicatie een oorontsteking, maar een verkoudheid kan ook ontaarden in bronchitis, faryngitis of longontsteking.