Buddy Deal : arrêter de fumer avec un proche

Préparez-vous au Buddy Deal dès avril !

Vous voulez arrêter de fumer, mais vous ne savez pas par où commencer ? En avril, Solidaris Brabant vous accompagne avec des stands d’information dans plusieurs agences. Une conseillère ou un conseiller en santé sera présent pour répondre à vos questions, vous informer sur les aides et remboursements, et vous donner des conseils concrets pour réussir votre sevrage, notamment en participant au Buddy Deal de la Fondation contre le Cancer.

• Mardi 8 avril (9h-12h) : Bruxelles (Rue du Midi 111, 1000 Bruxelles).

• Jeudi 10 avril (9h-12h30) : Anderlecht (Chaussée de Mons 805 1070 Anderlecht).

• Jeudi 17 avril (9h-12h) : Liedekerke (Stationsstraat 1, 1770 Liedekerke).

• Jeudi 24 avril (9h-12h30) : Louvain (Mechelsestraat 70, 3000 Louvain).

Comment fonctionne le Buddy Deal ?

L’idée consiste à relever ensemble le défi d’un mois sans tabac en mai. Le fumeur ou la fumeuse, appelé(e) challenger, s’engage à ne pas fumer, soutenu par un buddy – ami, collègue ou proche – qui l’encourage et le motive. Pour rendre le challenge plus fun, le buddy promet une récompense si le challenger tient bon : un diner, un service rendu ou même un défi humoristique !

🔗 Inscrivez-vous avant le 1^er mai 2025 sur buddydeal.be et recevez un kit de soutien avec un calendrier rempli d’astuces quotidiennes.

Pas de buddy ? Rejoignez le groupe Facebook "Buddy Deal" ou appelez Tabacstop (0800 111 00) pour bénéficier d’un accompagnement gratuit.

Le saviez-vous ?

• Vous n’êtes pas seul(e) : des milliers de challengers relèvent le défi ensemble.
• 1 mois sans fumer = 5 fois plus de chances d’arrêter définitivement.
• Le soutien d'un proche fait toute la différence.
• Le tabac tue : 14 000 décès prématurés/an sont liés au tabac en Belgique (Fondation contre le Cancer).
• Depuis le 31 décembre 2024, de nouvelles zones sans tabac ont été instaurées dans les espaces fréquentés par les jeunes (plaines de jeux, terrains de sport...) et autour des établissements de soins (hôpitaux, maison de repos...) et d’éducation (abords des écoles, bibliothèques...).

Profitez des moments d’info en avril et inscrivez-vous au Buddy Deal en mai pour un avenir sans tabac !